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讀書心得【認知覺醒】自我改變=克服大腦原廠設定|方格子 vocu

讀書心得【認知覺醒】自我改變=克服大腦原廠設定 斯理想生活 2023/04/10 閱讀時間約 2 分鐘 這篇文章將用來記錄我對於【認知覺醒-開啟自我改變原動力】的感想與總結。 作者周嶺在36歲那年因為周遭好友發生命運巨變而讓他開始對自己有一連串的「靈魂拷問」:如果意外發生在自己身上,他會對這個世界留下什麼? 他又會了什麼? 也因為自己回答不出這些問題,所以他開始焦慮,因而決定尋找答案,而開始多方涉略心理學、腦神經學、行為科學、社會學等,目的就看到自己成長的可能性,明白自己想要什麼。 我給這本書的副標題是 克服大腦原廠設定 ,原因在於我們要先了解生命的本能是生存,而大腦喜歡避難驅易,所以生命旅程根本就是一場讓自己突破學習跟技能的生存遊戲。 了解這個道理後,反而讓自己對於人生跟目的有另一番理解。

住不得!9衰運裝潢愈住愈不對勁 家中常見「這擺設」像極了靈堂...

化解》》》 想要化解棺材煞,只要改變天花板的造型即可。 床舖上方天花板若呈半圓形或長方形,睡在床上,有如睡在棺材內。 無前陽台 如今房價高漲,土地寸土寸金,新建案坪數規劃愈來愈小,套房、2房大多僅有單一陽台設計,甚至部分3房也只有1個陽台,老舊公寓更常見將前陽台外推,做為室內空間使用。 風水上來說,前陽台主掌全家人的事業、前程,住家若無前陽台,居住人運勢受挫,事業走下坡。...

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Credit video: Hồ Ly Thuần Khiết.

七仙羽

這也是白虎開口煞。 很多人以為大門口右邊沒問題就等於沒有白虎開口煞,其實不然,下面的馬路所產生的煞氣其實也不能忽視。 要處理白虎開口其實不難,難在有沒有察覺到煞的存在。 如果想避免是非小人、家庭不和睦、婦科疾病、流產、不育不孕和血光之災,快點睇睇自己屋企有無白虎開口,並要及時處理! 七仙羽 學過風水的人都必定聽過「巒頭無假,理氣無真」這句說話。 從此可以得知風水巒頭對一間屋的影響是多麼大。 那甚麼是巒頭? 巒頭就是可以見到的形狀,屬於空間的學問。 大自然的山形或水流曲折的形狀,難人造的建築物也可以稱之為巒頭,當巒頭對人造成不良的影響時,就稱為型煞。 巒頭中有各種各樣的型煞。 今天想講的就是最兇狠之一,但又最少人提及的煞,叫做「白虎開口」。 客戶黃小姐兩年前找我求助。

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超驚人的日本疲勞退散法!長時間坐著也不累、4招放鬆眼部肌肉

藤本靖教大家不會疲勞的坐姿法,讓你長時間坐著也不會累:. 1、將集中於臀部的中心轉移至腳底:. 用大腿後側壓著雙手坐在椅子上,這時會覺得骨盆腔可以輕易地前後移動,也會覺得背部或腰部放鬆。. 確認骨盆腔可以自由移動後,慢慢將上半身前傾(鞠躬 ...

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